Banai-california fitness instructor

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公告---banai 請代課

5/9  星期六 下午1:35同領階梯課Jackie代(這是臨時代課)5/12 星期二 晚上9:00西門階梯 vivian代5/14 星期四 晚上6:15天母連兩堂課 Jingle代(尚未確...
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五月八號 邀請你一同來統領參加zumba派對

在母親節週裡  會借用星期五晚上的階梯課 暫時舉辦一場zumba派對九十分鐘課程  歡迎大家一起來玩喔在母親節這個禮拜 會舉辦一堂特別課程 zumba派對歡迎加州的朋友們日期:五月...
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nothing just writing....

從邁阿密回來至今已經一個禮拜多一點點了,有點懶又有點累 或許是因為在邁阿密真的是太開心了!!!!去的過程真的很...
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下周combat ,你們會想要參雜歌曲嗎

奶奶想一想ㄚ 我不應該私心因為出國及為了那區區12次(三個月) 就決定要再連打兩周combat39所以想問問你們的感覺 喜蝦米??我會參考的 如果沒有意見的話,(害羞..)那就再打一次combat3...
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4/11 nike 漾甜心運動會

親愛的朋友們nike一年一度的盛會又來了!!!!(拍拍手)今年來了個特別的不一樣喔!!!今年的地點 回歸到最初那一年一樣在中正紀念堂 (即自由廣場)今年的服裝 跟以往比起來特別好看(每年的服...
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我在邁阿密day1

現在是邁阿密早上七點十七分 好累 但是意志力告訴自己至少要"更"一下這趟旅途都算平靜但就在洛杉磯轉機跟海關卻是一點小小的慌張我沒有拍照片 因為專注找地方跟聽英文就整個人緊繃到不行....
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下周 巴奈請假嚕

(3/3)星期二 pm 3:55HI-LOW  JINGLEpm 6:30COMBAT WILLIAMpm 9:00STEP(I/A) VIVIAN(3/4)星期三pm 12:15HI-LO...
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