Banai-california fitness instructor

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塵封已久的十字板....

從上次的十字板到現在差不多隔了好幾個月了 想上又覺得不太妥當 我有很多的擔心 但就不知道是擔心什麼 或許擔心新會員剛好來上課就上到十字板而挫折.... 擔心很多同學會沒有運動到而在那填鴨式的背動作 或者......等等等 真不知道是要上還是不上 還是用其他的多板方式來代替十字板好了 想辦法讓同學忘記 .........忘記吧 .......同學忘記吧...〈催眠你們〉
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